Mozgásszervi gondok a hétköznapoban

Cikkünkben azt mutatjuk be, hogy milyen tünetek alapján lehet felismerni és milyen módszerekkel érdemes kezelni az iliotibiális szindrómát.

Az egyik leggyakoribb szülői figyelmeztetés hogy „ne kattogtasd, fiam/lányom a bokádat, mert majd megnézheted magad idős korodban, hogy az ízületeid hogy fognak fájni”.

Korábbi cikkünkben kifejezetten a jobb felkar fájdalmának okait, tüneteit és lehetséges kezelési megoldásait mutattuk be.

Talán nem is gondolnánk, de a hüvelykujj is sokféle jellegű és eredetű bántalomnak van kitéve, mint például az ízületi gyulladás, a reuma, rándulás stb.

Ujjaink megduzzadásának rengeteg külső és belső oka lehet.

Az ízületeket körülvevő inak gumiszalagként rögzítik az izmokat a csontokhoz, emellett biztosítják az ízületek stabilitását. 

Amikor bokasérülésről beszélünk, mindenekelőtt azt fontos tisztázni, hogy a boka mely részéről van szó.

A térd az egyik legnagyobb – és egyben legsérülékenyebb – ízületünk, amelynek elsődleges feladata, hogy terhelésátviteli kapcsolatot hozzon létre a sípcsontunk és a combcsontunk között.

Az időben történő orvosi ellátás és a rehabilitáció segíthetnek a fájdalom enyhítésében, a mozgékonyság helyreállításában és a térd egészségének megőrzésében.

A tibiális anterior szindrómáról bizonyára kevesen hallottak még, de ha eláruljuk, hogy a magyar megfelelője egyszerűen “sípcsont fájdalom”,

Egyes tevékenységeink között akadnak olyanok, amelyek a kéz, az alkar és a csukló egyoldalúterhelésével járnak , melyek következtében a csuklóban nagyobb kockázattal alakulhatnak ki különféle elváltozások, amelyek aztán megkeserítik az ember mindennapjait.

A kézremegés, vagy más néven tremor, a kéz ismételt, ritmikus, azonos szaporaságú mozgása, bármely életkorban előfordulhat, akár egészen fiataloknál is.

Az X- és az O-láb gyermekkorban előforduló betegségek, amelyek nemcsak a test esztétikáját változtatják meg, hanem egészségügyileg is komoly veszélyt jelentenek, ha nem figyelünk oda rájuk.

Rengeteg olyan mozgásszervi betegség van, amelyet manapság már a talpnyomás vizsgálat segítségével is könnyen ki lehet mutatni.

Viccesen azt szokták mondani, hogy amikor Isten megteremtette az embert, akkor az egyik olyan testrész, amelyhez már kevesebb türelme volt, az minden bizonnyal a térd lehetett, hiszen ez az egyik olyan „elemünk”, amellyel – különösen az idő múlásával – talán a legtöbb probléma adódik.

Bár a várandósság kétségtelenül az egyik legszebb időszak a nők életében, kár lenne tagadni, hogy számtalan kisebb-nagyobb kellemetlenséggel is jár, főként, ami a testi változásokat illeti.

Amikor a felnőttkori elhízásról esik szó, akkor rendszerint a derék- és hastájon megjelenő zsírpárnákra gondolunk.

Az emberi test egy csodálatos rendszer, melynek elemei tökéletesen kapcsolódnak egymáshoz, miközben kölcsönösen hatnak is egymásra és a rendszer egészére.