A vénás lábszárfekély eredendő kiváltó oka maga a nem, vagy nem megfelelően kezelt visszérbetegség, ennek hátterében pedig a veleszületett hajlam mellett elsősorban az elhízás, a sok állással vagy talpalással járó munka, az ülőmunka és a mozgásszegény életmód, a dohányzás, illetve a várandósság miatti pluszterhelés áll, amit tovább súlyosbíthat például a cukorbetegség.
A közvetlen kiváltó ok magának a visszérbetegségnek a kezeletlensége, ami gyakran abból adódik, hogy nem vesszük komolyan azokat a figyelmeztető jeleket, amelyek a kezdeti szakaszban jelentkeznek, amikor még könnyen megelőzhetőek lehetnének a későbbi visszafordíthatatlan szövődmények.
A visszérbetegség figyelmeztető tünetei:
-
a láb bedagadása estére vagy sok terhelés hatására, nehézláb érzés,
-
lilás pókhálószerű erezettség a boka környékén és a talp melletti részen,
-
megvastagodott, kidudorodó lilás visszerek, csomók,
-
a lábszár fájdalmas, égő duzzadása,
-
viszketés,
-
kiütések,
-
éjszakai lábszárgörcs,
-
a környező bőr vöröses-barnás elszíneződése, hámlása,
-
a boka környékén elvékonyodó, feszülő és kifehéredően hámló bőr, palacknyakszerű szűkület,
-
majd nedvedzés.
Megelőzés
Amennyiben akár csak a kezdeti figyelmeztető jeleket tapasztaljuk, vegyük őket komolyan, melőbb forduljunk szakorvoshoz, és tegyünk aktívan a betegség súlyosbodása ellen, a következményes szövődmények kialakulásának megelőzése érdekében.
Ebben kezdeti stádiumban kiemelt szerepe van az életmód-változtatásnak, ami később is javasolt, így például a:
-
rendszeres mozgás, séta a vérkeringés fokozására,
-
túlsúly csökkentése,
-
vénás lábtorna az alsó végtag vérkeringésének javítására,
-
úszás és vízben végzett torna,
-
puha, hajlékony talpú cipő viselése,
-
az ülő munka közbeni rendszeres felállás, torna,
-
álló munka után a lábak felpolcolása,
-
ödémásodás esetén fásli vagy kompressziós harisnya viselése (szigorúan csak orvosi javaslat esetén!),
-
a bokát kímélő bokatámasz viselése a lábat terhelő helyzetekben,
-
a nagy meleg és a termálfürdők kerülése.