A kollagén a szervezet egyik legfontosabb fehérjéje, amely alapvető szerepet játszik az ízületek, porcok, inak és szalagok struktúrájának és működésének fenntartásában. Az életkor előrehaladtával ugyanakkor a kollagéntermelés csökken, ami ízületi problémákhoz és ennek okán akár komoly fájdalmakhoz vezethet. Az utóbbi években azonban a kollagén pótlás egyre gyakoribbá vált az ízületi egészség támogatásában.
Az ízületek mozgékonyságát és stabilitását a porcok, inak, szalagok és az ízületi tok biztosítják. Ezeknek a szöveteknek a fő alkotóeleme a kollagén, amely rugalmasságot és magas szakító szilárdságot kölcsönöz számukra. A porcok például akár 70% kollagént is tartalmazhatnak, ami elengedhetetlen a súrlódásmentes mozgáshoz és az ízületek védelméhez. A kollagén alapvető szerepet játszik az ízületek egészségének fenntartásában. Legyen szó szájon át szedhető kiegészítőkről vagy injekciós terápiáról, a kollagén alkalmazása előnyös lehet az ízületi egészség megőrzésében és javításában.
A természetes kollagéntermelés csökkenése az életkor előrehaladtával sajnos elkerülhetetlen, Ez idővel az ízületi porcok elvékonyodásához, rugalmasságuk csökkenéséhez vezet, ami végső soron ízületi fájdalmakat eredményez. Ezenkívül a kollagénhiány növelheti az ízületi gyulladások és degeneratív betegségek, például az osteoarthritis kockázatát.
A kollagénpótlás hatékonyan támogathatja az ízületek működését és csökkentheti a fájdalmat, ennek jótékony hatásait az ízületekre számos tanulmány vizsgálta. A kollagénpótlás elősegítheti a porcszövet regenerációját, ami mérhetően hozzá tudott járulni az ízületek jobb és a fájdalommentesebb működéséhez, különösen azoknál, akik degeneratív ízületi betegségekben szenvedtek.
A kollagénpótlás étrend-kiegészítők szedésével és helyi injekciós terápiával is lehetséges. Utóbbinál a steril kollagén oldatot közvetlenül az érintett ízület környezetébe juttatják, elősegítve ezzel a sérült szövetek regenerációját és a fájdalom csökkentését. Ez akkor lehet hasznos, ha az érintett ízület, vagy ízületek fájdalma és merevsége jelentős nehézséget jelent a mindennapi életben.
A kollagénterápia általában jól tolerálható és biztonságos. Mivel a kollagén természetes fehérje, amely a szervezetben is megtalálható, az allergiás reakciók ritkák. Azonban, mint minden terápiás beavatkozás előtt, érdemes konzultálni egy szakorvossal, hogy meghatározza a legmegfelelőbb kezelési módot az egyéni igények és egészségi állapot alapján. Szakorvos segíthet eldönteni azt is, mekkora mennyiségű kollagénpótlására van szükség a kívánt eredmények eléréséhez, és azt is, hogy milyen formában érdemes pótolni a hiányzó fehérjét.
Az, hogy milyen gyors és mekkora javulást érhetünk el egyénileg is változik és az alkalmazott dózistól is függ. Elegendő hatóanyag bevitele esetén injekciós kezelésnél ez kb. 1, szájon át szedett kollagénnel kb. 3 hónap. A szájon át szedhető kollagén-kiegészítők esetében az ízületekre és a porcokra gyakorolt hatás mellett a bőr hidratáltságának javulása is bekövetkezik. Ennek az az oka, hogy a bőrben is sok kollagén van és ezért oda is jócskán jut az extrában bevitt kollagénből, így a magas dózisú kollagén bevitel már 2 hónap után látványosan „megfiatalítja” a pácienst, amellett, hogy javul az ízületek állapota. A legjobb eredmény eléréséhez minden estre a rendszeres – kúraszerű - alkalmazás mellét a kiegyensúlyozott étrend is szükséges.
A gyulladásos ízületi problémák kezelése hosszabb távon nem lehet eredményes, ha az ízületek akut fájdalmával nem törődünk. Erre súlyosabb esetben fájdalomcsillapító injekciók is alkalmazhatók, de az enyhébb fájdalmat szájon át szedhető gyógyszerrel, vagy akár egyszerű borogatással és a fájdalmas végtag pihentetésével, ízületi rögzítők és támaszok alkalmazásával is enyhíteni tudjuk. Akut fájdalom esetén – vagy ha az addigi „megszokott” fájdalom jellege, intenzitása hirtelen megváltozik - mindenképp konzultáljunk a kezelőorvosunkkal.
A megfelelő ízületrögzítők és támaszok stabil kompressziót és kiegyensúlyozott hőháztartást biztosítanak. Kényelmes és gyors megoldást jelentenek a fájdalom csökkentésére legyen szó a boka, a térd, a könyök, a csukló vagy akár a hüvelykujj panaszairól. A megfelelő ízületi támasz megválasztásához és a használat betanuláshoz legjobb, ha specialistához - gyógytornászhoz fordulunk, vagy gyógyászati segédeszköz szaküzletben érdeklődünk az Actimove minőségi és megbízható termékei iránt.
Sport
Támogatja a fájdalomcsökkentést az olyan tünetek esetén, mint a tenisz- vagy a golfkönyök. Biztonságos illeszkedés a szilikon pontbélésnek köszönhetően. Az eltávolítható terápiás hűsítő/melegítő párna további fájdalomcsökkentésre használható.